Benvenuti nei nostri Corsi di Yoga Bambino

I nostri corsi di yoga per bambini sono progettati su percorsi interattivi che guidano i bambini attraverso una serie di attività mirate per aiutarli a scoprire i benefici dello yoga in modo divertente e coinvolgente. Durante il corso, i bambini impareranno gradualmente le Asana (posizioni dello yoga) adatte al loro sviluppo psicomotorio, insieme a tecniche di rilassamento.

Esperienze Uniche in Ogni Lezione

Ogni lezione offre un’esperienza diversa, includendo attività come l’ascolto delle vibrazioni prodotte dalle campane tibetane, i canti dei mantra e storie che riflettono il percorso yogico proposto. Inoltre, utilizziamo albi illustrati per offrire ai bambini un’idea chiara del percorso emozionale che affianca e completa il percorso yogico, con un’attenzione speciale alla gestione delle emozioni.

Percorsi Differenziati per Diverse Età

I percorsi sono adattati alle diverse fasce d’età, tenendo conto del modo in cui i bambini percepiscono e gestiscono le emozioni in base al loro sviluppo. Ogni percorso è progettato per soddisfare le esigenze specifiche dei bambini della loro età, offrendo un ambiente inclusivo e accogliente.

Espressione Creativa e Consapevolezza del Respiro

La parte creativa della lezione consente ai bambini di esprimere le sensazioni ed emozioni emerse durante la pratica. Attività come pittura, lavoro sull’Albo Illustrato e Focus sui Mandala permettono loro di esprimersi liberamente. Inoltre, vengono guidati verso la consapevolezza del respiro attraverso l’attività di rilassamento incoraggiando l’indipendenza e una maggiore concentrazione.

Guida Verso l’Autonomia e l’Introspezione

Il nostro obiettivo è guidare i bambini verso l’indipendenza, aiutandoli a sviluppare la consapevolezza del proprio corpo e del respiro. Questo li porta all’introspezione, migliorando la concentrazione e l’attenzione nei compiti e nelle attività quotidiane.

Unisciti a noi per offrire ai tuoi bambini un’esperienza yoga che li aiuterà a crescere non solo fisicamente, ma anche emotivamente!

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Inizio dei corsi

Da Settembre a Giugno

Percorso Yogico Completo

12 Lezioni

Dove?

Seveso (MB), Piazza Buonarroti, 23
presso Samadhi – Il tempio del benessere

Quando?

Tutti i Mercoledì

A che ora?

Dalle 17:00 alle 18:00