Durante la pratica, la mamma e il bambino vivranno l’intimo contatto che li lega nella vita attraverso esercizi di contatto, respirazione, giochi ed espressione creativa.

Attraverso la pratica yoga sia la mamma che i bambini impareranno ad ascoltarsi reciprocamente. Durante il corso verranno apprese le Asana (posizioni dello yoga studiate per il tipo di sviluppo fisico e mentale del bambino) , gli esercizi di respirazione e le mamme impareranno a rilassarsi con i propri bambini al fianco.

Un percorso utile per le mamme che vogliono stabilire un contatto profondo con il proprio bambino e trascorrere del tempo unicamente con i propri figli.

Inizio dei corsi

0/2 anni: Giovedì 7 Febbraio, ore 17:00
3/5 anni: Venerdì 8 Marzo, ore 16:30

Numero di lezioni

12

Dove?

Seveso (MB), Piazza Buonarroti, 23
presso Samadhi – Il tempio del benessere

Quando?

0/2 anni: tutti i Giovedì
3/5 anni: tutti i Venerdì

A che ora?

0/2 anni: dalle 17:00 alle 18:00
3/5 anni: dalle 16:30 alle 17:30