Yoga Bambino

Arte, gioco, divertimento, concentrazione, equilibrio e rispetto.
Prova tu stessa i benefici dello Yoga sul tuo bambino!

Yoga bambino 6/9 anni

Il bambino attraverso il gioco, la musica e la creatività, svilupperà delle Asana in grado di sviluppare la forza interiore e la concentrazione.

Yoga bambino 3/5 anni

Il bambino apprenderà gradualmente le Asana (posizioni dello yoga) adatte al suo  sviluppo psicomotorio, le tecniche di rilassamento e meditazione.

Yoga mamma-bambino

Un percorso utile per le mamme che vogliono stabilire un contatto profondo con il proprio bambino e trascorrere del tempo unicamente con i propri figli.

I benefici dello Yoga per il tuo bambino/a

Autostima e socializzazione

Aumentare la consapevolezza corporea e migliorare l’autostima e promuovere la socializzazione.

Ascolto e concentrazione

Educare al silenzio e promuovere l’ascolto del respiro, incrementando la concentrazione.

Rispetto e responsabilità

Accrescere la responsabilità verso sé stesso e verso l’ambiente.

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